気がついたらできている?!恐怖の肉割れを目立ちにくくする方法

肉割れとおさらば!原因と解消方法を調べて自信を取り戻そう

どんな改善方法があるのか?

肉割れの症状は、予防することもできると言われています。そのため予防方法や症状の改善方法を知りたいという人は、下記の記事を参考に試してみましょう。

様々な対策方法

お腹

バランスを整える

肉割れの予防対策をするなら、足裏のバランスを整えることも大切と言われています。足裏のバランスが悪くなってしまうことで、下半身に負担がかかってしまい肉割れの原因になってしまうと事があるためです。

赤い状態は保湿に力を入れる

肉割れしている部分がまだ赤いうちは、初期症状と言われている状態のため保湿に力を入れ悪化するのを防ぎましょう。風呂上がりなど皮膚が柔らかくなっているときに行なうのがベストと言われています。

ストレッチクリームでマッサージ

市販の保湿系クリームよりも、保湿力と浸透力が高いと言われているタイプのクリームです。ストレッチクリームの方が効果が出やすいと言われているため、早く効果を実感したいとう人は試してみましょう。

レーザー治療でも治せる

ストレッチクリームなどを使っても、なかなか改善されないと悩んでいる人はレーザー治療に挑戦してみましょう。短時間で効果を実感することはできますが、コストがかかってしまう事もあります。

気がついたらできている?!恐怖の肉割れを目立ちにくくする方法

お腹

肉割れの原因

肉割れの原因は主に
・急激な体重増加で太ってしまう
・無理なダイエットが原因となりリバウンドしてしまう
・座りっぱなしの時間が長い
・運動不足などが原因となる血行不良
・妊娠
と言われています。そのため、原因に合わせて対策することが大切でしょう。

お尻

肉割れの主な症状

症状は人によって多少異なりますが、基本的には二の腕やお尻・ふくらはぎやお腹・ふともも部分などにひび割れたような線ができてしまうと言われています。白いタイプもあれば、赤いタイプもあると言われています。
肉割れは、皮膚の奥深くにある真皮層でコラーゲン繊維が避けてしまうことで現れる症状です。

水着の女性

できてしまったらケアを入念に

肉割れに気づいてしまった場合は、肉割れが目立つ部分をしっかり保湿し乾燥を防ぎましょう。不足してしまっている水分や油分をしっかり補うことで目立ちにくくすることができると言われています。

専用のマッサージクリームを使ってケアする!

コラーゲン繊維が裂けてしまうことで現れる肉割れは、一度なってしまうと綺麗に改善するのは難しいと言われています。そのため、専用のマッサージクリームなどを使って入念にケアすることが大切です。